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Yomara Ortiz

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Osho Aktive Meditationen
   
 
Einen Kurs um die Seele der Meditation kennenzulernen

Die aktiven Meditationen von Osho, einem der bedeutendsten indischen Mystiker der Neuzeit, wurden für den modernen Menschen entwickelt. 

Durch einfache Bewegungen und Ausdrucksmuster wird die Aufmerksamkeit vom Kopf in den Körper geleitet, was den Zugang zu Stille, Achtsamkeit und entspanntem Sein erleichtert.

Für Osho bedeutete Meditation, das Leben zu feiern und bewust wahrzunehmen. Dieses geniale Konzept hat in den letzten 40 Jahren vielen Menschen die Tür zur Meditation geöffnet.

 

Freitag 2 März 2018 - 15:30 Uhr : Herz Meditation

"Die größte Revolution die du tun kannst, ist die Revolution des Herzens gegen das Denken. Das ist das Wesen der Meditation.” Osho

Die sanfte und gleichzeitig aktive Meditationstechnik sensibilisiert das Herzchakra und reinigt den gesamten Organismus. Angestaute Gefühle können sich auflösen und eine neue Heiterkeit und Freude im Herzen werden entdeckt.

 

Sonntag 18 März 2018 - 18:15 Uhr : Osho ® Kundalini Meditation

Diese Meditation wirkt wie eine Energiedusche, die auf sanfte Weise den Tag von dir abschüttelt und dich erfrischt und weich zurückläßt.

Sie besteht aus vier Phasen von je 15 Minuten: Schütteln, Tanzen, Lauschen der Musik und Entspannen.

 

Preise:

Einzelstunde: €12

Yogashala Studenten Kostenlos

 

Ohne Anmeldung

Mit Yomara Ortiz

 

 
OSHO is a registered trademark of Osho Intermational Foundation, used with permission, www.osho.com/trademarks
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