Yoga Praxis, Philosophie,

Therapie & Meditation

 

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Yomara Ortiz

+43 681 20233573

office@yoga-shala.at

 

 

     
Barbara Profil

 

Praktiziert Yoga seit 2000

Yogalehrerin seit 2008

Aus-/Weiterbildungen:

Akademische Psychosoziale Gesundheitstrainerin, Nordic Walking Instructor, Yogalehrerin für Hatha Yoga, Silver und Golden Age Yoga, Hormon Yoga, Yin Yoga

Warum Yoga?

Ein Achillessehnenriss zwang mich für einige Wochen in die Ruhe zu kommen und verhalf mir zu einem Umkehrprozess, der noch immer andauert, und mich auf den Yogaweg brachte. Seither lässt mich Yoga nicht mehr los – beim Unterrichten, in meiner persönlichen Entwicklung, auf meinem spirituellen Weg und im Alltag, wenn es heißt Gelassenheit zu üben oder Entscheidungen zu treffen.

Das Glücksgefühl, das ich jedes Mal nach dem Praktizieren erlebe, möchte ich gerne an andere weitergeben und freue mich über jeden, der Yoga startet und es zum Teil seines Lebens machen möchte. 

 

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