Hatha Yoga Basic ist eine Reise zu dir Selbst, um das unendliche Potenzial des Körpers zu erkennen, das Annehmen der Dinge wie sie sind und das Praktizieren von Achtsamkeit.
Aktuelles
ANMELDUNG FÜR DIE YOGA KLASSEN
Anzahl Teilnehmer*innen:Damit jeder im Yogaraum genügend Platz für die praxis hat, werden wir ab Donnerstag 24.Sept. 2020 alle offenen Einheiten auf 10 Teilnehmer*innen beschränken.
Für die Anmeldung:
Sende uns deinen teilnahmewunsch via SMS o WhatsApp, mindestens 2 Stunden vor der Klasse, und wir reservieren deinen Platz. Drop In vor Ort empfehlen wir derzeit auf Grund der kleinen Gruppen nicht.
NEUE HATHA YOGA BASIC FÜR ANFÄNGER
Montags um 19:30 bis 21:00 Uhr
Donnerstags um 19:00 bis 20:30 Uhr
YOGA THERAPIE KLASSE
Um Beschwerden wie Rückenschmerzen, Kopfweh, Verdauungsprobleme, Schlafstörungen oder Verspannungen entgegen zu wirken, verwenden wir Yogapositionen Asanas, Atemtechniken und gezielte Körperaufmerksamkeit als Therapie.
Dienstags um 18:00 bis 19:20 Uhr
Donnerstags um 17:30 bis 18:45 Uhr
HATHA FLOW & BASIC II YOGA
Schenke dir eine Auszeit vom Alltag und bewege dich im transformierenden Rhythmus des Lebens
Endecke deine Kraft, Beweglichkeit und Balance, aktiviere, mobilisiere und entspanne schonend deinen Körper und Geist
Montags um 18:00 bis 19:20 Uhr
Dienstags um 19:30 bis 21:00 Uhr
Donnerstags um 19:00 bis 20:30 Uhr
Samstag um 10:30 bis 12:00 Uhr
RAUMVERMIETUNG
Wir vermieten das Studio für regelmäßige oder sporadische Kurse, Seminare oder Veranstaltungen.
Das Yoga Shala Vienna, befindet sich in zentraler Lage auf der Mariahilferstraße 115, mit perfekter Anbindung ans öffentliche Verkehrsnetz zwischen Westbahnhof (U3, U6, Strassenbahn 41) und Zieglergasse.