Yoga Praxis, Philosophie,

Therapie & Meditation

 

Neubaugasse 12-14 / 2 / Mez. 14

Im Amida Zentrum, Wien 1070

 

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Yomara Ortiz

+43 681 20233573

office@yoga-shala.at

 

 

Aktuelles

iris

 

Ab Dienstag 2. März 2022 beginnen die  Frühjahr-Trimester-Kurse, um deine regelmäßige Praxis aufzubauen:

Yoga Therapie, Di & Do um 17:30-18:50 Uhr

Yoga Basic, Di & Do um 19:00-20:30 Uhr

Virabhadrasana II

 

Yoga Therapie - Hatha Yoga - Hatha Flow 

Mit Voranmeldung

 

Therapie Yoga

 
Um Beschwerden wie Rückenschmerzen, Kopfweh, Verdauungsprobleme, Schlafstörungen oder Verspannungen entgegen zu wirken, verwenden wir Yogapositionen Asanas, Atemtechniken und gezielte Körperaufmerksamkeit als Therapie.
 
Dienstags 17:30 - 19:00 Uhr
Donnerstags 17:30 - 19:00 Uhr
 

 

garudasana

Hatha Yoga Basic ist eine Reise zu dir Selbst, um das unendliche Potenzial des Körpers zu erkennen, das Annehmen der Dinge wie sie sind und das Praktizieren von Achtsamkeit.
 
 
Dienstags um 19:00 - 20:30 Uhr
Donnerstags um 19:00 - 20:30 Uhr
 

STUNDENPLAN - WOCHE