Yoga Praxis, Philosophie,

Therapie & Meditation

 

Neubaugasse 12-14 / 2 / Mez. 14

Im Amida Zentrum, Wien 1070

 

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Yomara Ortiz

+43 681 20233573

office@yoga-shala.at

 

 

iris

 

Ab Dienstag 2. März 2022 beginnen die  Frühjahr-Trimester-Kurse, um deine regelmäßige Praxis aufzubauen:

Yoga Therapie, Di & Do um 17:30-18:50 Uhr

Yoga Basic, Di & Do um 19:00-20:30 Uhr

 

Yoga Therapie Klasse:

Um Beschwerden wie Rückenschmerzen, Kopfweh, Verdauungsprobleme, Schlafstörungen oder Verspannungen entgegen zu wirken, verwenden wir Yogapositionen Asanas, Atemtechniken und gezielte Körperaufmerksamkeit als Therapie.


Dienstags 17:30 - 19:00 Uhr
Termine: 
1-8-15-22-29 März 2022
5-12-19-26 April 2022
3-10-17 Mai 2022

Preis: € 150,- (12 Klassen)

Donnerstags 17:30 - 19:00 Uhr
Termine: 
3-10-17-24-31März 2022
7-14-21-28 April 2022
5-12-19 Mai 2022

Preis: € 150,- (12 Klassen)


Yoga Basic:

Hatha Yoga Basic ist eine Reise zu dir Selbst, um das unendliche Potenzial des Körpers zu erkennen, das Annehmen der Dinge wie sie sind und das Praktizieren von Achtsamkeit.

Dienstags um 19:00 - 20:30 Uhr
Termine:
1-8-15-22-29 März 2022
5-12-19-26 April 2022
3-10-17 Mai 2022

Preis: € 150,- (12 Klassen)

Donnerstags um 19:00 - 20:30 Uhr
Termine:
3-10-17-24-31März 2022
7-14-21-28 April 2022
5-12-19 Mai 2022

Preis: € 150,-  (12 Klassen)


Quereinstieg in die Kurse ist möglich.  Verpasste Klassen kann man an einem anderen Tag in der Woche nachholen, wenn es freie Plätze gibt.

Bitte um Anmeldung und Bekanntgabe an welchem Kurs du teilnehmen willst.

 

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