Yoga Praxis, Philosophie,

Therapie & Meditation

 

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Yomara Ortiz

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Neustart: Yoga Richtig für Anfänger und Fortgeschrittene

Im Laufe von 3 Monaten üben wir mit Ruhe und Bedacht alle Aspekte des Yogas ein - die Körperübungen, die Atemarbeit und die Tiefenerfahrung des Geistes. In den ersten drei Wochen werden die Grundsätze erarbeitet, auf die eine weitergehende Praxis aufbaut.

Wir üben konzentriert und beherzt, damit ein eindeutiges Resultat erzielt wird. Bei den meisten Teilnehmern und Teilnehmerinnen geht das mit einer Bewusstwerdung im Alltag einher, sodass die Yoga-Arbeit auch im täglichen Leben Früchte trägt.

Die Kurse eignen sich sowohl für Neulinge als auch für mäßig Fortgeschrittene. Die Übungen werden an das Können der Einzelnen angepasst, wozu auch Hilfsmittel eingesetzt werden.

jeden Mittwoch
17:30 bis 19:00.
4. September bis 27. November

13 Termine
Kosten 200€
Die Teilnahme ist nach Voranmeldung auch an einzelnen Terminen möglich.
Kosten 20 € pro Termin.

Anmeldung direkt bei Mandakini Pachauri
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0699 111 44 868

 

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