Yoga Praxis, Philosophie,

Therapie & Meditation

 

Mariahilferstrasse 115

1060 Wien

Im Hof hinten rechts | 2. Stock

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Yomara Ortiz

+43 681 20233573

office@yoga-shala.at

 

 

Aktuelles

Virabhadrasana IIDie ideale Gelegenheit, um kostenlos eine Klasse deiner Wahl zu besuchen :
von 18. bis 23. März 2019    
  
Yoga Therapie  Hatha Yoga Hatha Flow
Di 18:00-19:20 Mo 19:30-21:00 Mo 18:00-19:20
Sa 10.30-12:00 Do 19:30-21:00 Di 19:30-21:00
    Do 18:00-19:20
Anfänger Anfänger Fortgeschritten

Therapie Yoga

Um Beschwerden wie Rückenschmerzen, Kopfweh, Verdauungsprobleme, Schlafstörungen oder Verspannungen entgegen zu wirken, verwenden wir Yogapositionen Asanas, Atemtechniken und gezielte Körperaufmerksamkeit als Therapie.

Dienstags um 18:00 bis 19:20 Uhr

Samstags um 10:30 bis 12:00 Uhr

Ohne Voranmeldung

Supta Uttitha Hasta Padangusthasana

Hatha Yoga Basics ist eine Reise zu dir Selbst, um das unendliche Potenzial des Körpers zu erkennen, das Annehmen der Dinge wie sie sind und das Praktizieren von Achtsamkeit.

Montags von 19:30 bis 21:00 Uhr
Donnerstags von 19:30 bis 21:00 Uhr (Ab 7.März.2019)

 Ohne Anmeldung

SUFIWHIRL

Loslassen & Erneuern! (Ausgebucht)
Eine Klasse zur Ausbalancierung der Lebenskräfte in dir, um die natürlichen Rythmen zu fördern und mit Freude und Lockerheit neuen Platz für die Erneuerung im Körper und im Geist zu schaffen.
 
Sonntag, 17. März 2019
 
17:00 - 18:15 Uhr : Die Yogapraxis
18:30 - 19:30 Uhr : OSHO ®No Dimensions Meditation

Barbara Sburny

Im Unterschied zum kräftigenden Hatha (Yang) Yoga, wo die Muskulatur gehalten wird, praktizieren wir im Yin Yoga sehr langsam und lassen die Muskulatur locker.
 
Freitag 22. März 2019, 15:30-18:30 Uhr

Mit Anmeldung 

 

Ananda VdovicJoin us for an unforgettable experience!

During this weekend we will learn the unique Krishna Kriya, a powerful purifying technique, which energizes your body, purifies your system and gently, but powerfully connects you to your inner Self! 

Saturday & Sunday 13 - 14 April 2019 

With Ananda Vdovic und Davor Vdovic

Empfangsraum Yoga Shala

 

Wir vermieten das Studio für regelmäßige oder sporadische Kurse, Seminare oder Veranstaltungen.

Das Yoga Shala Vienna, befindet sich in zentraler Lage auf der Mariahilferstraße 115, mit perfekter Anbindung ans öffentliche Verkehrsnetz zwischen Westbahnhof (U3, U6, Strassenbahn 41) und Zieglergasse.

STUNDENPLAN - WOCHE